16 maja

Hardkorowe mixy use only for VIPs;-)%-),winko też mają w ofercie ,ciekawe czy bolesne i jak tarzają:-)) Zmieniony przez - gigantmasx w dniu 2013-11-16 22:12:17

[...] robienie interesow ma sie opierac na bajerowaniu, a tak na razie jest, to nie wroze temu przyszlosci. Jak zaufacie komus, kto sieje dezinformacje ? Fakty -lepsze bicie maja conajmnie 3 firmy, -nie istnieje cos takiego jak WYLACZNY przedstawiciel JAKIEJKOLWIEK marki suplementow na Polske - istnieja pewne umowy, ale uzywanie slowa WYLACZNY [...]

siemka ARCZI88....może to przez to że od początku klepie te same ćwiczenia.Nie może tylko napewno,jeżeli od początku przygody z siłownią ćwiczyłeś tymi samymi ćwiczeniami czyli tym samym planem to sie nie dziwie że masz zastój.Mięśnie po jakimś czasie adaptują,przyzwyczają sie do warunków w jakich żyją że tak powiem,po prostu po jakimś czasie te [...]

Ale pytam co ma wino do nerek? Bo napisales ze to od wina. To nie tren.. I po 2 tyg stosowania wina i jeszcze u 2 gosci... Edit Chyba ze sie dowiemy ze maja tren zamiast propa malaya albo dodatkowo tren atomika. Ci mlodzi gniewni znaczy Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2008-07-07 16:30:54

Szy95szek i Prenciol mają zaliczone filmiki? :) Odpowiedź będzie jutro z uzasadnieniem,a że i tak będzie wiadomo to już Ci napiszę że z tych 45 pół pompek z powodu małej frekwencji z bólem zaliczam 30 chociaż żadna nie była prawidłowa bo za krótkie ruchy,powinieneś niżej schodzić klatką a nie brzuchem do podłogi. Zmieniony przez - drazekm w dniu [...]

[...] 'pstrag z ryzem' (powiedzmy bialym) moze byc dobry na potreningowy, lub z ryzem brazowym na przedtreningowy. Tyle teorii... Nie znam Twojej historii, a szkoda , ze kobitki nie zagladaja, bo zawsze maja duzo do powiedzenia... No i smazonego unikamy, jako zasada, a inne formy jak najbardziej. Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2008-06-04 21:16:33

wyluzowaność - to moje drugie imie. W ogole sie nie spinam, poprostu mam wrazenie ze michal i 666 nie za bardzo potrafil spojrzec z innej perspektywy i bardziej obrazowo to przedstawilem. Niemniej nie zamierzam ciagnac wiecej tego tematu. ps tak w ogole to ludzie wyciagaja wnioski na podstawie wiedzy która mają czyli: robert reklamował suple [...]

Masz racje ale to nie oznacza ze jest to dobre i tak am być.A po drugie to wszystkie te firmy to te tzw super odzywki z USA.Ciekawy jestem jak ma sie do tego branza niemiecka.Tam maja troche bardziej restrykcyjne prawo.Osobiście nie slyszalem o wałkach. Zmieniony przez - Zambo19 w dniu 2012-05-16 14:33:21

"Kolanko - opuszczanie ramion jednorącz 3x 8-12 wywal" Dlaczego wywalić? ***owe ćwiczenie czy w sensie, że za dużo ćwiczeń na bica załadowałem? Tak za dużo ćwiczeń trzy wystarczą z tego dwa podstwowe i jedno izolowane Unoszenie sztnagi (podstawowe) unoszenie hantli z supinacją (podstawowe) uginanie ramion na maszynie modlitewnik [...]

[...] Twoje pytania, ale nie chce sie co ? %-) co do pytan to juz pierwsze o wbiciu wszystkiego naraz zamiast 2-3 w ciagu dnia pokazuje brak podstawowej wiedzy nt srodkow... one maja krotki okres dzialania w organizmie dllatego robisz kilka inj zeby trzymac stezenie we krwi przez jak najdluzszy czas... czaisz pzdr i uciekaj szperac o peptydach :-D [...]

[...] mi nie spieszno.Poprostu chce keidys wyjśc z klatki i żeby jakis dzxieciak idacy do skzoły powiedział chcę byc taki jak on...nie wdawac się w niepotrzebne bujki i nie kozaczyc dla laski bo to one zazwyczaj doprowadzaja do takich rzcezy a to nie one maja pozamiatane tlyko taki przysłowiowy zibi600 ... pozdro... Pij mleko a będziesz wielki !!! ;P

To text: Są dwa powody mojego posunięcia. Pierwszy to by wszyscy kibice mogli wyrobić sobie własną opinię o mojej dyskwalifikacji. Drugi powód to nieprawdziwe plotki dotyczące mojego nie wystartowania na Mistrzostwach Polski. Rozpocznę swoją opowieść od startu w Gliwicach. Zjawiając się na zawodach poinformowany zostałem przez organizatora, że nie [...]

Oui Maja Sobota - Z buta wjeżdżam Piosenka Majki przy obronie przed gwałcicielami http://www.youtube.com/watch?v=yeECGXusm_g Zmieniony przez - kotlet95 w dniu 2011-05-10 16:30:50

Dlaczego z uniesionymi nogami? Mogę przedstawić historię tej pozycji we Wrocławiu.Choć jestem przekonany że funkcjonowała i funkcjonuje w wielu miejscach w Polsce i nie tylko od dawna. W 2007 odbyły się I Otwarte Akademickie Mistrzostwa Polski w wyciskaniu sztangi leżąc /jeszcze wówczas/na ilość powtórzeń z ciężarem open dla K:25kg a dla M:50kg [...]

Niestety u mnie widzę przejawy JP nawet u dorosłych. Jeden ojciec takiego chuligana wytatuował sobie owe JP na łydce u szpanuje tym na drodze... Ludzie 13-16 lat nie mają co ze sobą robić i dlatego włączają się do środowisk chuligańskich itp. Jedyne co tu może pomóc to solidna pałka, nic innego... Na swój sposób czuję się dumny, że ja taki nie [...]

Orzeuek90 - właśnie chodzi mi o to, że ci z tym ***anym jp to przeważnie zwykłe lansiarskie***** Ci, którzy rzeczywiście mają powody do 'nienawidzenia' policji to na pewno nie 12 letni, wyżelowani gangsta ze $łIt proFFilciami na naszej klasie. No, ale już pisałem o tych trÓ i o tym, że w policji (tak jak i wszędzie) też trafiają się s****ysyny. [...]

Raz gości z mojego osiedla spisać chcieli i jeden z policjantów był jak to ładnie napisałeś c.i.p.k.ą jeden gość też tak myslał i go zaatakował. W momencie gdy wylądował na asfalcie i łapał oddech zmienił momentalnie zdanie. Jednak mimo wszystko,"wygląd" policjanta na ulicy robi swoje,podobnie jak bramkarzy na bramkach.Mniejsze szanse są [...]

Coś tam wiem .. omega-3 do omega-6 stosunek 1:3 Oliwa z oliwek jest w 75% tłuszczem jednonienasyconym,w 15% nasyconym i w 10% wielonienasyconym (73g/100g oliwy) Twaróg półtłusty nasycone 30g/100g twarogu Orzechy włoskie wielonienasycone 47g/100g orzechów :)) Zadanie wykonane ! #edit funkcje : - są najbardziej skoncentrowanym źródłem energii [...]

[...] 16, 17 lat jest glupota. Jest to ingerowanie w uklad hormonalny w ktorym i tak jest juz niezly bajzel. Nie da sie ukryc ze osoby biorace w tym wieku sa bezmyslne lub nie maja pojecia o koksowaniu. I nie mozna powiedziec ze sterydy sa ok. Branie jest troche "inna" droga w budowaniu ladnej sylwetki i kazdy ma prawo do wlasneo wyboru [...]

mam kumpli którzy mają 16 lat i biorą teraz meta po 6 dzienie ale meta to przecierz nie koks tylko witamina klasyM